เพิ่มความสุขให้กับครอบครัวด้วยการรับประทานอาหารพร้อมหน้าพร้อมตากัน!
การทานอาหารร่วมกันในครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นมื้อเย็นในทุกๆ วัน มื้อเที่ยงวันอาทิตย์ โอกาสพิเศษต่างๆ ก็ถือเป็นโอกาสที่ดีในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ภายในครอบครัว
เป็นช่วงเวลาที่พ่อแม่จะได้ทำหน้าที่ โค้ช ช่วยสอนทักษะทางสังคมและทักษะในการสื่อสารให้ลูก เช่น การเป็นผู้ฟังที่ดี การพูดคุย และโต้เถียงในประเด็นต่างๆยิ่งไปกว่านั้นคือโอกาสที่เด็กๆ สามารถเรียนรู้ ทักษะชีวิตต่างๆ เช่น การจัดเตรียมอาหาร
วันนี้ CodeLab มีเทคนิคดีๆ ที่จะช่วยให้มื้ออาหารของครอบครัวเป็นพื้นที่แสนสุข และดีต่อทั้งครอบครัวและตัวเด็กๆ กันครับ
1. กำหนดเวลารับประทานอาหารร่วมกันกำหนดเวลาอาหารในแต่ละมื้อให้ชัดเจน ให้เป็นเวลาเดียวกันในแต่ละวัน ให้เด็กได้รู้ว่า ช่วงเวลาเหล่านี้ คือช่วงเวลาของครอบครัว ที่ต้องให้ความสำคัญ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารโดยไม่มีใครยุ่งกับสมาร์ทโฟนหรือโทรทัศน์ จะทำให้ช่วงเวลานี้พิเศษยิ่งขึ้นไปได้อีก
2. ให้ทุกคนได้มีส่วนร่วมให้เด็กๆ ช่วยเตรียมอาหารสำหรับครอบครัวได้ เช่น ช่วยล้างผัก ผลไม้ และจัดใส่จาน ถ้าลูกอยู่ในวัยกำลังโตหรือเป็นวัยรุ่น ควรปล่อยให้พวกเขาสนุกไปกับการได้ค้นหาสูตรอาหารใหม่ ๆ และได้ทำอาหารเล็กๆ น้อยบ้าง เช่น สัปดาห์ละครั้งจะช่วยฝึกความรับผิดชอบในการเตรียมอาหาร และเปิดโอกาสให้ลูกได้เรียนรู้ทักษะที่ต้องใช้ในการทำอาหารได้
3.เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ให้กับเวลาอาหารเติมจินตนาการและไอเดียดีๆ ในการทานอาหาร จะช่วยส่งเสริมให้ทุกคนในครอบครัวมีความสุขกับช่วงเวลานี้ได้ เช่นปิกนิกที่สวนสาธารณะในสนามหลังบ้าน หรือปูเสื่อทานอาหารร่วมกันแบบง่ายๆ บนพื้นห้องนั่งเล่นเชิญแขกพิเศษมารับประทานอาหารค่ำ เช่นเพื่อนบ้านและลูกๆ ของพวกเขา ซึ่งเด็กๆ จะได้ทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่
คุณพ่อคุณแม่สามารถอ่านเนื้อหาอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่ https://www.amarinbabyandkids.com/…/benefits-of-eating…/
ทดลองเรียน ฟรี https://codelab.csithailand.com/about-us/
สนใจ Inbox สอบถาม & ปรึกษาทุกเรื่องของ Codingm.me/CodeLabByKruT
หรือ Line : https://lin.ee/yWlVRmC
086-611-6911
#คอร์สปิดเทอม#ปิดเทอม#coding#โค้ดดิ้งเด็ก#วิทยาการคำนวณ#สอนโค้ดดิ้ง#CodeLab#CodeLabฝึกทักษะการแก้ปัญหาสำหรับเด็ก#โค้ดดิ้งกรุงเทพ#โค้ดดิ้งนนทบุรี