“หนูโกรธแล้วนะ”
หงุดหงิด โกรธ เสียใจ มักจะเกิดขึ้นได้บ่อยๆ กับเด็กที่อารมณ์ไม่คงที่ โดยบางทีคุณพ่อคุณแม่ก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดจากอะไร จนกลุ้มใจว่าจะรับมือกันอย่างไรดี
วันนี้ CodeLabs มีเคล็ดลับ 3 วิธีเลี้ยงลูกจัดการอารมณ์โกรธสำหรับคุณพ่อคุณแม่เพื่อรับมือและจัดการกับความก้าวร้าวของลูกได้ด้วยวิธีต่อไปนี้
1. เข้าใจและยอมรับลูกเด็กสมาธิสั้นมักมีอารมณ์โกรธง่าย ส่วนหนึ่งเป็นเพราะอาการหุนหันพลันแล่นและควบคุมอารมณ์ได้น้อย แต่เด็กสมาธิสั้นสามารถเรียนรู้การควบคุมตนเองได้! โดยมีคุณพ่อคุณแม่ดูแลเขาอย่างเข้าใจและเป็นแบบอย่างของการระงับอารมณ์โกรธ
2. หาสาเหตุที่ทำให้ลูกโกรธสาเหตุความโกรธของเด็กเกิดขึ้นเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ เช่นการถูกล้อเลียน ถูกทำให้รู้สึกอับอาย รู้สึกความผิดหวังขาดคนเข้าใจ ไม่กล้าเผชิญความจริง ไม่เท่าเทียมผู้อื่น สาเหตุเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นให้รู้สึกโกรธ คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยสังเกตว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นให้ลูกมีอารมณ์โกรธ ใส่ใจอารมณ์ลูกอยู่เสมอ ไม่ซ้ำเติม พูดคุยอย่างให้เกียรติยอมรับว่าลูกมีอารมณ์เช่นเดียวกับเด็กอื่น ๆ ลูกเรียนรู้ได้หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้โกรธ
3. ช่วยเหลือเมื่อลูกกำลังโกรธคุณพ่อคุณแม่ควรให้เวลาลูกจัดการความโกรธด้วยตนเองและงดการสั่งสอนแทรกเพราะจะทำให้ลูกโกรธมากขึ้น และชวนให้ลูกหายใจเข้าออกลึก ๆ หรือใจเย็น ๆ ก่อนคอยสังเกตห่าง ๆ เมื่อลูกสงบแล้วคุณพ่อคุณแม่อย่าลืมบอกลูกด้วยความชื่นชมว่า “ลูกจัดการกับความโกรธได้แล้ว … หนูทำได้ดีมาก”และพูดคุยเรื่องอื่นชวนทำกิจกรรมอื่น ๆ โดยไม่รื้อฟื้นเรื่องเก่า
คุณพ่อคุณแม่สามารถอ่านเนื้อหาอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่ https://new.camri.go.th
ทดลองเรียน ฟรี https://codelab.csithailand.com/about-us/
สนใจ Inbox สอบถาม & ปรึกษาทุกเรื่องของ Codingm.me/CodeLabByKruT
หรือ Line : https://lin.ee/yWlVRmC
086-611-6911
#คอร์สปิดเทอม#ปิดเทอม#coding#โค้ดดิ้งเด็ก#วิทยาการคำนวณ#สอนโค้ดดิ้ง#CodeLab#CodeLabฝึกทักษะการแก้ปัญหาสำหรับเด็ก#โค้ดดิ้งกรุงเทพ#โค้ดดิ้งนนทบุรี
